Toplum olarak sınır koymaya oldukça negatif bir bakış açımız var. Oysa sağlıklı ilişkilerde sınırların olması gayet normaldir. Ben olmadan biz olmaya çalıştığınızda daha çok öfkelenip ilişkinizin daha kolay yıprandığını fark etmiş miydiniz? ・・・ Karşıdaki kişiye sınır koyamıyorsak kabul görmek, onay almak gibi konularda endişelerimiz olabilir. Karşıdaki kişiden gelen sınırı kabullenemiyorsak ise ayrışmayla ilgili kaygılarımız olabilir.
Devamını OkuMükemmeliyetçilik bir ilişkiyi başlatma ya da yürütme konusunda en büyük engelleyicilerden biridir. Kusursuzluk arayışı ve eleştirel bir yaklaşım karşıdaki kişiyi kusurlu ve suçlu hissettirebileceği için onu bizden uzaklaştırabilir. Bu beklenti ve yaklaşım kimi zaman kendimize doğrulttuğumuz oklar biçiminde de ortaya çıkar. ・ Peki bir düşünelim: Gerçekten kusursuz insan var mı?
Devamını OkuHiç kendinizi nedensiz bir şekilde çocuk gibi şen hissedip çocuksu davranışlar sergilediğiniz ve bundan keyif aldığınız oldu mu? ・ Hayatımızda karşılaştığımız olaylar nedeni ile çeşitli duygular hissederiz. Duygularımız, düşüncelerimizle etkileşime girerek davranışlarımızı yönlendirir. Günümüzde kullandığımız “Bugün modum yok.” veya “Modum çok yerinde.” gibi açıklamalar aslında hissettiğimiz isteksizliği ya da keyfimizin yerinde olduğunu belirtir. Mod kelimesi, […]
Devamını OkuGüç ve güveni hep dışımda aradım. Ama bunlar insanın içinden gelir. Ve her zaman oradadırlar. (Freud)
Devamını OkuHoşgörü nedir? Hoşgörü insanlığın bir parçasıdır. Hepimizin hataları ve eksikleri var; gelin karşılıklı olarak birbirimizin hata ve eksiklerini bağışlayalım, çünkü, hoşgörü doğanın ilk yasasıdır. (Voltaire)
Devamını OkuÇOCUĞUNUZU SORMAYA TEŞVİK EDİN. İyi soru sormayı öğrenen girişimci çocuklar, ilerde bilgiyi ezberlemeye önem verenlerin patronu olur. (Doğan Cüceloğlu)
Devamını OkuDeğişim istiyorsanız, sebeplerini yaratın. (Dalai Lama)
Devamını OkuO Zaman Endişelenmeye Ne Gerek Var?
Devamını OkuCevap sevgidir çok iyi biliyorsunuz ki sevgi büyümesine izin vermeniz gereken bir çiçektir. (John Lennon)
Devamını OkuSevgi her zaman kolların açık duruşudur, sevgi için kollarınızı kaparsanız, kendiniz dışında tutacak hiçbir şey kalmadığını görürsünüz. (Leo Buscaglia)
Devamını Oku