Motivasyonunuzu Artırmanızı Destekleyen Günlük Paylaşımlar

YAŞAM BLOĞU

Anasayfa / Genel / Kitap Önerisi: Pembe Fili Düşünme – Zeynep Selvili Çarmıklı

Kitap Önerisi: Pembe Fili Düşünme – Zeynep Selvili Çarmıklı

Kitap Önerisi: İyi Hissetmek - Dr. David Burns

Pembe fili düşünme, yazarın kendi deneyimlediği panik atak sürecinden bahseden bir kitap. Yazar kitabın içinde kendi kişisel deneyimlerini, Panik bozukluğu atlatmak için gösterdiği çabayı ve nasıl üstesinden geldiğini anlatıyor. Yer yer verdiği örnekler yer yer de yaptığı mini testler ile okuyucunun ilgisini çekmeyi başarıyor. Aynı zamanda kitapta bilinçli farkındalık (mindfullness) hakkında da bilgilendirmede bulunuyor. Samimi bir dilde yazılmış olan bu kitap kolaylıkla okunuyor.

Sevgilerimle,
Feyza İMREN (Kurucu)
Özel Yaşam Aile Danışma Merkezi

Yaşam İletişim Bilgileri:

Bize Ulaşın: 0 (312) 446 76 57 - 0 (530) 170 04 80

>> <<